Mỡ máu là một trong nhữngcăn bệnh phổ biến, bệnh diễn tiến âm thầm và gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Ngoài việc điều trị mỡ máu bằng thuốc tây y, các cách trị mỡ máu theo dân gian sử dụng từ những nguyên liệu có sẳn trong thiên nhiên cũng mang lại hiệu quả rất cao. Dưới đây là 5 cách trị mỡ máu bằng phương pháp dân gian có hiệu quả cao và được rất nhiều người áp dụng, cùng tham khảo ngay nhé!
Trị mỡ máu bằng Tỏi
Tỏi không chỉ là một gia vị mà còn được biết đến có rất nhiều tác dụng chữa bệnh, trong đó có tác dụng hạ mỡ máu cao hiệu quả. Đặc biệt việc sử dụng tỏi để hạ mỡ máu cũng vô cùng đơn giản. Mỗi ngày người bệnh có thể ăn một, hai tép tỏi hoặc có thể dùng 200g tỏi bóc vỏ, giã nát, sau đó dùng nước cốt chanh vắt vào ngâm. Trước khi đi ngủ uống khoảng 10ml sẽ giúp điều chỉnh lượng mỡ trong máu rất tốt.
Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với chanh, gừng, tỏi
Chanh, gừng, tỏi cũng là một trong những bài thuốc dân gian chữa mỡ máu được đánh giá khá cao về hiệu quả sử dụng. Vì những thành phần trong chanh, gừng, tỏi khi kết hợp với nhau sẽ giúp chữa bệnh máu nhiễm mỡ giai đoạn đầu hiệu quả.
Với bài thuốc chữa máu nhiễm mỡ này, người bệnh chỉ cần chuẩn bị tỏi, chanh, gừng, nước sôi để nguội. Tỏi, gừng làm sạch vỏ, rửa sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chanh, nước sôi để nguội, xay hỗn hợp đến khi nhuyễn ra rồi thì cho vào nồi cùng với 2 lít nước, tiến hành đun sôi.
Khi nước sôi đảo đều khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Lọc hỗn hợp để lấy nước rồi bảo quản tủ lạnh, mỗi ngày sử dụng 200ml. Kiên trì sử dụng người bệnh sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực về chỉ số mỡ máu của bản thân.
Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với đậu nành
Đậu nành cũng là bài thuốc dân gian chữa mỡ máu hiệu quả. Chất flavone có nhiều trong đậu nành có tác dụng làm hạ cholesterol máu, làm giảm được LDL-C, một cholesterol “xấu” có hại.
Mỗi ngày, người bệnh bị máu nhiễm mỡ nên uống 1-2 cốc sữa đậu lành và ăn các sản phẩm được bào chế từ đậu nành như đậu phụ, tào phớ… sẽ giúp bệnh chuyển biến tốt.
Bài thuốc dân gian chữa mỡ máu với lá sen
Lá sen từ lâu đã được biết đến như một thảo dược thiên nhiên quý giá, có tác dụng rất tốt trong chăm sóc sức khỏe cũng như trong việc chữa máu nhiễm mỡ.
Cách điều trị máu nhiễm mỡ từ lá sen có tác dụng thanh lọc và tăng cường quá trình chuyển hóa các chất bên trong cơ thể. Vì lá sen được chứng minh có khả năng loại bỏ mỡ thừa, ổn định chỉ số mỡ máu trong cơ thể.
Chính vì vậy, lá sen được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Đông y. Để điều tri bệnh mỡ máu cao, người bệnh có thể sử dụng lá sen nấu nước và uống hàng ngày thay nước lọc, sau một thời gian sử dụng, người bệnh sẽ thấy được các chỉ số mỡ máu giảm đáng kể.
Bài thuốc nam trị mỡ máu bằng hà thủ ô
Hà thủ ô còn có tên gọi khác là thủ ô, giao đằng. Tên khoa học là Fallopia multiflora. Đây là loại thảo dược khá phổ biến, dễ dàng trồng được ở nhiều nơi.
Xưa nay, hà thủ ô vốn nổi bật với công dụng giúp mọc tóc, đen tóc, giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt. Tuy nhiên, loại cây này còn có tác dụng điều trị một số bệnh lý rất hiệu quả như nấm, da mưng mủ, viêm khớp, đau lưng, tê bì chân tay, huyết áp cao, sốt rét,…
Trong các nghiên cứu khoa học, hà thủ ô có chứa dẫn xuất anthraquinone, chủ yếu là chrysophanol, emodin, rhein. Bên cạnh đó còn có lecithin, lipid thô, đây đều là những hợp chất được chứng minh là có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn mỡ đọng lại trên thành động mạch, hóa giải xơ vữa động mạch. Chính bởi vậy, hà thủ ô được xem như một thảo dược quý trong việc điều trị mỡ máu cao.
Cách dùng: Chuẩn bị nguyên liệu gồm có hà thủ ô, thảo quyết minh, linh chi, lá sen, sơn tra, lá chè tươi, hổ trương, mỗi vị khoảng 15 – 20g. Rửa sạch nguyên liệu sau đó hãm với nước giống như hãm chè. Bạn có thể uống hàng ngày thay nước uống.
